Poradniki i przewodniki
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog Główny
(770)
Forma i typ
Książki
(74921)
Proza
(17470)
E-booki
(15026)
Audiobooki
(7533)
Poezja
(6035)
Poradniki i przewodniki
(770)
Pokaż więcej ...
Publikacje naukowe
(2988)
Publikacje dla niewidomych
(2825)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2583)
Publikacje dydaktyczne
(2525)
Publikacje popularnonaukowe
(2272)
Filmy i seriale
(2058)
Druki ulotne
(1802)
Komiksy i książki obrazkowe
(929)
Publikacje informacyjne
(819)
Fotografie
(589)
Publikacje promocyjne
(580)
Czasopisma
(547)
Starodruki
(534)
Dramat (rodzaj)
(473)
Grafiki
(343)
Albumy i książki artystyczne
(198)
Mapy
(194)
Publikacje fachowe
(185)
Muzyka
(142)
Rękopisy
(130)
Artykuły
(116)
Publikacje religijne
(109)
Pliki i bazy danych
(107)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(60)
Obiekty trójwymiarowe
(32)
Rejestracje audio i wideo
(26)
Nuty
(22)
Rysunki
(11)
Książka
(9)
Rejestracje dźwiękowe i wideo
(8)
Publikacja dla niewidomych
(7)
Programy komputerowe
(6)
Publikacje dla nniewidomych
(5)
Literatura faktu, eseje publicystyka
(3)
ProzaLiteratura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Słownik
(3)
Ksiażki
(2)
Mikrofilmy
(2)
Powieść
(2)
Atlasy
(1)
Audiobooki5
(1)
Dramaty
(1)
Gry i zabawki
(1)
Gry komputerowe
(1)
Komiks
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Książk
(1)
Literatura faktu eseje publicystyka
(1)
Literatura faktu,eseje, publicystyka
(1)
Niewidomi
(1)
Proza Komiksy i książki obrazkowe
(1)
ProzaKomiksy i książki obrazkowe
(1)
Publiakcje dla niewidomych
(1)
Publistyka dla niewidomych
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(1316)
tylko na miejscu
(232)
wypożyczone
(108)
nieokreślona
(19)
Placówka
Oddział dla Dzieci "Tajemniczy Ogród"
(177)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(263)
Filia nr 7
(282)
Filia nr 3
(221)
Filia nr 1
(187)
Pokaż więcej ...
Filia nr 2
(82)
Filia nr 4
(132)
Filia nr 5
(12)
Filia nr 12
(87)
Czytelnia dla Dorosłych
(160)
Czytelnia Regionalna
(72)
Pokaż mniej ...
Autor
Nowak Zbigniew Tomasz
(10)
Weckwerth Marek
(9)
Mazik Michał
(7)
Miller Katarzyna (psycholog)
(7)
Krysiak Alfred
(6)
Pokaż więcej ...
Siara Olga
(6)
Zarawska Patrycja (1970- )
(6)
Dąbrowska Beata Anna
(5)
Dąbrowska Ewa (internista)
(5)
Filliozat Isabelle (1957- )
(5)
Kinder-Kiss Hanna (1958- )
(5)
Kusz Jolanta
(5)
Lodzińska Ewa (1963- )
(5)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(5)
Nowak Zbigniew Tomasz. Złota Kolekcja Ziół
(5)
Wolański Robert (fotograf)
(5)
Brett Regina (1956- )
(4)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(4)
Chęsy Artur
(4)
Kryciński Stanisław (1954- )
(4)
Mazurkiewicz Robert (1954- )
(4)
Mikołajczak Edmund (1950- )
(4)
Wieczorek Waldemar
(4)
Żak Aleksandra
(4)
Adamczak Sławomir (1970- )
(3)
Celińska Adriana
(3)
Chamielec Grażyna
(3)
Chudzik Małgorzata
(3)
Cisowski Krzysztof
(3)
Czajkowska Anna (1970- )
(3)
Drewniak Mirek
(3)
Dreyer Wolfgang
(3)
Dudzik Katarzyna (tłumacz)
(3)
Faszczewska Katarzyna (1994- )
(3)
Ferdek Anna
(3)
Firlej-Adamczak Katarzyna
(3)
Giżyńska Suzan
(3)
Gooley Tristan (1974- )
(3)
Gower Neil (1962- )
(3)
Hikiert Anna
(3)
Holzner Renate
(3)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(3)
Johnson Spencer
(3)
Kalińska Agnieszka
(3)
Milton Stephanie
(3)
Młodnicka Ula
(3)
Okrasa Karol (1978- )
(3)
Pani Bukowa
(3)
Sańko Katarzyna
(3)
Sikora Jagoda
(3)
Sobolewska Agnieszka
(3)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(3)
Swat Ewa Anna
(3)
Sławikowska Elżbieta Grażyna
(3)
Tarnas Barbara (1941-2019)
(3)
Tataruch Lucyna
(3)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(3)
Watt Fiona
(3)
Zalewski Paweł
(3)
Zaręba Maciej (1985- )
(3)
Zasuwa Iwona
(3)
Żmuda Olga (1991- )
(3)
Ajdacki Grzegorz
(2)
Aleksejčuk Oleg
(2)
Allman Howard
(2)
Altmeyer Maria-Regina
(2)
Art Piotr
(2)
Aszkiewicz Ewa
(2)
Bajko Małgorzata
(2)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Baszczak Janusz
(2)
Bell Brian
(2)
Bień-Königsman Monika (1973- )
(2)
Blanchard Kenneth H. (1939- )
(2)
Boniberger Petra
(2)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Brydak Piotr
(2)
Bykowski Włodzimierz (1967- )
(2)
Bültjer Ulrike
(2)
Chełminiak Marek (1952- )
(2)
Chojnacka Romana
(2)
Cholewińska-Szkolik Aniela
(2)
Cichawa Paweł
(2)
Citko Katarzyna
(2)
Czabański Bogdan
(2)
Derengowska Joanna (1986- )
(2)
Dubois Anouk
(2)
Dylewski Adam (1972- )
(2)
Dymek Marta
(2)
Dziamska Dorota
(2)
Dzianisz Paweł (1919-2019)
(2)
Dąbrowski B. (fotograf)
(2)
Eilert-Overbeck Brigitte
(2)
Erikson Thomas (1965- )
(2)
Faber Adele
(2)
Fabisińska Liliana (1971- )
(2)
Felgenau Justyna
(2)
Flaczyńska Malwina
(2)
Flaczyński Artur
(2)
Floriańczyk Barbara
(2)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(132)
2010 - 2019
(345)
2000 - 2009
(182)
1990 - 1999
(69)
1980 - 1989
(20)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(4)
1960 - 1969
(3)
1940 - 1949
(1)
1930 - 1939
(4)
1920 - 1929
(1)
1910 - 1919
(3)
1860 - 1869
(1)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(566)
1989-2000
(54)
1901-2000
(35)
1945-1989
(23)
1918-1939
(5)
Pokaż więcej ...
1801-1900
(3)
1901-1914
(2)
1914-1918
(2)
1939-1945
(2)
2001
(1)
2001-1989-2000
(1)
Pokaż mniej ...
Kraj wydania
Polska
(761)
Niemcy
(5)
Rosja
(1)
Język
polski
(756)
niemiecki
(5)
nieznany (1 0)
(1)
francuski
(1)
Odbiorca
Dzieci
(93)
6-8 lat
(43)
9-13 lat
(39)
Niewidomi
(39)
Rodzice
(39)
Pokaż więcej ...
Młodzież
(21)
0-5 lat
(11)
Niedowidzący
(8)
14-17 lat
(6)
Nauczyciele
(3)
Chorzy
(2)
Kobieta
(2)
Nastolatki
(2)
Pedagodzy
(2)
Psycholodzy
(2)
8-13 lat
(1)
Barmani
(1)
Bibliotekarze
(1)
Dziewczęta
(1)
Kobiety
(1)
Lekarze
(1)
Menedżerowie
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Osoby z Zespołem Aspergera
(1)
Osoby z zespołem Aspergera
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Pracownicy samorządowi
(1)
Projektanci grafiki
(1)
Przedszkola
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Pszczelarze
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Technolodzy żywności
(1)
Wychowawcy małych dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(166)
Literatura niemiecka
(42)
Literatura angielska
(30)
Literatura amerykańska
(6)
Literatura francuska
(4)
Pokaż więcej ...
Literatura hiszpańska
(4)
Literatura włoska
(4)
Literatura czeska
(2)
Literatura argentyńska
(1)
Literatura australijska
(1)
Literatura bułgarska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Literatura szwajcarska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Dzieci
(35)
Kucharstwo
(33)
Samorealizacja
(27)
Wychowanie w rodzinie
(26)
Kobieta
(22)
Pokaż więcej ...
Relacje międzyludzkie
(21)
Roboty ręczne
(21)
Szczęście
(20)
Uczucia
(17)
Zdrowe odżywianie
(17)
Papieroplastyka
(16)
Ziołolecznictwo
(16)
Samopoznanie
(15)
Zdrowe żywienie
(15)
Higiena
(12)
Leczenie
(12)
Medycyna niekonwencjonalna
(11)
Minecraft
(11)
Rośliny lekarskie
(11)
Samoakceptacja
(10)
Savoir-vivre
(10)
Sukces
(10)
Turystyka
(10)
Zdrowy styl życia
(10)
Atrakcje turystyczne
(9)
Miłość
(9)
Nastolatki
(9)
Odżywianie
(9)
Origami
(9)
Psychologia dziecka
(9)
Stres
(9)
Aktywność fizyczna
(8)
Higiena psychiczna
(8)
Komunikacja interpersonalna
(8)
Życie seksualne
(8)
Dojrzewanie
(7)
Lęk
(7)
Młodzież
(7)
Osobowość
(7)
Poczucie własnej wartości
(7)
Samowychowanie
(7)
Szlaki turystyczne
(7)
Wychowanie
(7)
Zabytki kultury
(7)
Życie codzienne
(7)
Dieta bezglutenowa
(6)
Dieta owocowo-warzywna
(6)
Gospodarstwo domowe
(6)
Potrawy jarskie
(6)
Psychoterapia
(6)
Radzenie sobie ze stresem
(6)
Rodzice
(6)
Rodzicielstwo
(6)
Wrażliwość
(6)
Zdobnictwo
(6)
Depresja psychiczna
(5)
Historia
(5)
Kuchnia regionalna
(5)
Kultura
(5)
Mężczyzna
(5)
Przezwyciężanie lęku
(5)
Psychologia
(5)
Rodzina
(5)
Rozwiązywanie konfliktów
(5)
Rośliny
(5)
Styl życia
(5)
Sztuka przetrwania
(5)
Techniki samopomocy
(5)
Wnętrza architektoniczne
(5)
Zabawki
(5)
Zdrowie fizyczne
(5)
Asertywność
(4)
Autyzm
(4)
Etnografia
(4)
Grzyby
(4)
Góry
(4)
Kot domowy
(4)
Małżeństwo
(4)
Mieszkania
(4)
Minimalizm życiowy
(4)
Niemowlę
(4)
Odwaga
(4)
Pewność siebie
(4)
Przetwory owocowo-warzywne
(4)
Psy
(4)
Regulacja emocji
(4)
Rośliny ozdobne
(4)
Samokontrola
(4)
Starzenie się
(4)
Strach
(4)
Surówki i sałatki
(4)
Techniki rysunkowe
(4)
Wielkanoc
(4)
Wpływ na zdrowie
(4)
Wychowanie seksualne
(4)
Zachowanie
(4)
Autopsychoterapia
(3)
Choroba Hashimoto
(3)
Choroby ludzi
(3)
Cukrzyca
(3)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Matka Boska Skępska (figura)
(1)
Temat: czas
2001-
(53)
1901-2000
(16)
1801-1900
(8)
1945-1989
(6)
1501-1600
(5)
Pokaż więcej ...
1601-1700
(5)
1701-1800
(5)
1401-1500
(4)
1989-2000
(4)
1301-1400
(3)
1201-1300
(2)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(39)
Województwo kujawsko-pomorskie (1999- )
(18)
Inowrocław (woj. kujawsko-pomorskie)
(12)
Inowrocław (woj. kujawsko-pomorskie ; okolice)
(9)
Kujawy
(8)
Pokaż więcej ...
Japonia
(7)
Włochy
(6)
Hiszpania
(5)
Paryż (Francja)
(4)
Szwecja
(4)
Województwo bydgoskie (1950-1998)
(4)
Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie ; okolice)
(3)
Chiny
(3)
Czechy
(3)
Ukraina
(3)
Wielkopolska
(3)
Ziemia chełmińska
(3)
Ameryka Południowa
(2)
Ateny (Grecja)
(2)
Beskid Śląski (góry)
(2)
Beskid Żywiecki (góry)
(2)
Białoruś
(2)
Bieszczady (góry)
(2)
Budapeszt (Węgry)
(2)
Bułgaria
(2)
Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie)
(2)
Chorwacja
(2)
Czarnogóra
(2)
Egipt
(2)
Europa
(2)
Grecja
(2)
Góry Świętokrzyskie
(2)
Indie
(2)
Izrael
(2)
Kraków (woj. małopolskie ; okolice)
(2)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(2)
Litwa
(2)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(2)
Macedonia Północna
(2)
Mazury
(2)
Moskwa (Rosja)
(2)
Pałuki (kraina historyczna)
(2)
Pieniny (góry)
(2)
Pomorze
(2)
Pomorze Gdańskie
(2)
Rzym (Włochy)
(2)
Serbia
(2)
Sudety (góry)
(2)
Szlak Piastowski
(2)
Tatry (góry)
(2)
Toruń (woj. kujawsko-pomorskie ; okolice)
(2)
Ziemia dobrzyńska
(2)
Śląsk
(2)
Afryka
(1)
Amsterdam (Holandia ; okolice)
(1)
Amsterdam (Holandia)
(1)
Andaluzja (Hiszpania ; kraina historyczna)
(1)
Australia
(1)
Azja
(1)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Belgia
(1)
Berlin (Niemcy)
(1)
Beskid Mały (góry)
(1)
Beskidy (góry)
(1)
Beskidy Zachodnie
(1)
Beskidy Zachodnie (góry)
(1)
Białowieski Park Narodowy (obszar)
(1)
Biebrzański Park Narodowy (obszar)
(1)
Biskupin (woj. kujawsko-pomorskie, pow. żniński, gm. Gąsawa)
(1)
Bory Tucholskie
(1)
Bośnia i Hercegowina
(1)
Brazylia
(1)
Bruksela (Belgia)
(1)
Buchara (Uzbekistan)
(1)
Capri (Włochy ; wyspa)
(1)
Ciechocinek (woj. kujawsko-pomorskie, pow. aleksandrowski, gm. Ciechocinek)
(1)
Cypr
(1)
Dania
(1)
Drawieński Park Narodowy (obszar)
(1)
Florencja (Włochy)
(1)
Francja
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie ; okolice)
(1)
Gmina Wysokie Mazowieckie (woj. podlaskie, pow. wysokomazowiecki)
(1)
Indonezja
(1)
Iran
(1)
Jugosławia
(1)
Kampinoski Park Narodowy (obszar)
(1)
Karkonosze (góry)
(1)
Kenia
(1)
Kopenhaga (Dania)
(1)
Kosowo
(1)
Kołuda Wielka (woj. kujawsko-pomorskie, pow. inowrocławski, gm. Janikowo)
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Kruszwica (woj. kujawsko-pomorskie, pow. inowrocławski, gm. Kruszwica ; okolice)
(1)
Kłóbka (woj. kujawsko-pomorskie, pow. włocławski, gm. Lubień Kujawski)
(1)
Lizbona (Portugalia)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Lublin (woj. lubelskie)
(1)
Majorka (Hiszpania)
(1)
Mazowsze
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(339)
Przewodnik turystyczny
(136)
Publikacja bogato ilustrowana
(60)
Wydawnictwa popularne
(58)
Przepisy kulinarne
(42)
Pokaż więcej ...
Książka kucharska
(37)
Wydawnictwa dla dzieci
(30)
Opowiadania i nowele
(13)
Podręcznik
(13)
Publikacje dla dzieci
(13)
Opracowanie
(10)
Poradniki
(9)
Książka do wypełniania
(7)
Mapa drogowa
(6)
Mapa turystyczna
(6)
Rysunek
(6)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(6)
Broszura
(5)
Poradniki i przewodniki
(5)
Wywiad dziennikarski
(5)
Audiobooki
(4)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(4)
Przewodnik tematyczny
(4)
Ćwiczenia i zadania
(4)
Informator
(3)
Malarstwo (szt.plast.)
(3)
Poradniki dla rodziców
(3)
Reprint
(3)
Atlas
(2)
Atlas roślin
(2)
Atlasy roślin
(2)
Biografia
(2)
Dokumenty elektroniczne
(2)
Książka zabawka
(2)
Mapa dla dzieci
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(2)
Poradniki dla młodzieży
(2)
Relacja z podróży
(2)
Sztuka polska
(2)
Wycinanki
(2)
Album
(1)
Antologia
(1)
Architektura polska
(1)
Architektura sakralna
(1)
Atlas anatomiczny roślin
(1)
Atlas geograficzny
(1)
Atlas zwierząt
(1)
Atlasy grzybów
(1)
Dokumenty
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Dzienniki
(1)
Encyklopedia
(1)
Esej
(1)
Fantasy
(1)
Gry edukacyjne
(1)
Gry i zabawy
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry i zabawy terenowe
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Komiks
(1)
Korespondencja urzędowa
(1)
Litania
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Literatura dziecięca
(1)
Literatura popularna
(1)
Malarstwo
(1)
Malarstwo europejskie
(1)
Malarstwo olejne
(1)
Mapa etnograficzna
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Muzyka
(1)
Opowiadania i nowele przygodowe
(1)
Plan miasta
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradnik językowy
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Przewodnik
(1)
Przewodnik rowerowy
(1)
Przewodnik żeglarski
(1)
Publicystyka
(1)
Publicystyka pedagogiczna
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Reportaż
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Rzeźba europejska
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Sztuka sakralna
(1)
Wycinanka
(1)
Świadectwo szkolne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
(96)
Medycyna i zdrowie
(95)
Rozwój osobisty
(68)
Kulinaria
(63)
Psychologia
(62)
Pokaż więcej ...
Rodzina, relacje międzyludzkie
(46)
Hobby i czas wolny
(27)
Edukacja i pedagogika
(22)
Styl życia, moda i uroda
(17)
Geografia i nauki o Ziemi
(11)
Kultura i sztuka
(11)
Historia
(9)
Dom i ogród
(8)
Praca, kariera, pieniądze
(8)
Religia i duchowość
(8)
Zarządzanie i marketing
(8)
Biologia
(7)
Ochrona środowiska
(7)
Kultura fizyczna i sport
(6)
Socjologia i społeczeństwo
(6)
Architektura i budownictwo
(5)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(4)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(3)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(2)
Informatyka i technologie informacyjne
(2)
Archeologia
(1)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Językoznawstwo
(1)
Matematyka
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Poradniki
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Transport i logistyka
(1)
Pokaż mniej ...
770 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Naturalne metody leczenia codziennych dolegliwości / [tłumaczenie Piotr Art, Maciej Fuszara, Elżbieta Turlejska]. - Warszawa : "Reader's Digest", 2002. - 384 strony : ilustracje kolorowe ; 22 x 26 cm.
Autor
Art Piotr Fuszara Maciej (1966- ) Turlejska Elżbieta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Medycyna niekonwencjonalna Akupunktura Akupresura Ziołolecznictwo Homeopatia Masaż Aromaterapia Leczenie
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 83-88243-37-3
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Malarstwo olejne dla początkujących / Francisco Asensio Cerver ; [przekład z języka niemieckiego Grzegorz Grzesikowski]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk, [2010]. - 175, [1] strona : ilustracje ; 26 cm.
Autor
Asensio Cerver Francisco (1942- ). Grzesikowski Grzegorz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne
Gatunek
Malarstwo olejne Podręcznik
ISBN: 978-83-7708-448-9
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Udane przyjęcia / Ewa Aszkiewicz, Romana Chojnacka. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, 2007. - 127 stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Bożena Dykiel poleca)
Autor
Aszkiewicz Ewa Chojnacka Romana Juszkiewicz-Bednarczyk Bożena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kucharstwo Przyjęcia okolicznościowe
Gatunek
Poradnik
ISBN: 978-83-245-1024-5
Na okł. podtyt. : święta, uroczystości rodzinne, baliki dla dzieci - jak przygotować przyjęcie w domu i ogrodzie : najlepsze przepisy kuchni polskiej, którymi zachwycisz swoich gości : pomysł na aranżacje i dekoracje stołu
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 7
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Czytelnia dla Dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Facefitness : sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy / Kateryna Atamanova. - Kraków : Jednym Słowem Znak - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 299, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Atamanova Ekaterina
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka kobieca Higiena Kobieta Masaż Twarz
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-240-7524-9
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 7
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Magazyn] (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rośliny pokojowe : encyklopedia pielęgnacji / Małgorzata Augustyn. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2005. - 190, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 30 cm.
Autor
Augustyn Małgorzata (ogrodnictwo)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Rośliny pokojowe
Gatunek
Poradnik
ISBN: 83-7341-979-9 83-7341-980-2
Na okł.: Wszystkie rośliny dostępne w polskich sklepach!, ponad 300 gatunków i odmian opisanych w układzie alfabetycznym, 350 kolorowych fotografii, praktyczne porady pielęgnacyjne.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Origami : papierowe zwierzęta / Zulal Ayture-Scheele ; z niemieckiego tłumaczyła Barbara Kocowska. - Warszawa : "Delta W-Z", 1995. - 79 stron : ilustyracje kolorowe ; 25 cm.
(Czarodziejski Świat)
Autor
Ayture-Scheele Zulal Kocowska Barbara (1955- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Temat
Origami
ISBN: 83-7157-042-2
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (1 egz.)
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (1 egz.)
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (1 egz.)
Audiobook
W koszyku
Kochanie, wojny nie będzie : przewodnik po komunikacji małżeńskiej / Marta i Marek Babik. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym LARIX, 2007-2012. - Plik cyfro
(Czytak Larix ; 2067)
Autor
Babik Marta (1970- ) Babik Marek (1966- ) Furczyk Bożena (1970- )
Forma i typ
Audiobooki Poradniki i przewodniki Publikacje dla niewidomych
Odbiorca
Niewidomi
Temat
Asertywność Komunikacja interpersonalna Małżeństwo Rozwiązywanie konfliktów
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Nagrania dokonano na podstawie wydania książkowego: Kraków : Wydawnictwo WAM, 2018.
Wszystko zaczyna się od rozmowy Wspólna małżeńska podróż może być piękna, ale z pewnością nie jest beztroską sielanką. Kryzysy, nieporozumienia, sprzeczki, ciche dni oraz inne nieprzyjemne wydarzenia to naturalne etapy tej drogi. Gorzej, gdy wycofanie i brak reakcji na trudności doprowadza w końcu do katastrofy. Dlatego podejdźmy do tego spokojnie. Porozmawiajmy. "Kochanie, wojny nie będzie" to praktyczny przewodnik po komunikacji małżeńskiej. Autorzy są małżeństwem z wieloletnim stażem i realistami nastawionymi na dialog. Dobrze wiedzą, jakie wyzwania czekają na małżonków. W książce znajdziesz konkretne, typowe sytuacje wymagające zaangażowania obu stron. Do każdej sytuacji dopasowane są narzędzia pozwalające wybrnąć z niej z korzyścią dla obojga małżonków. [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. LARIX (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tapicerstwo : technologia / Kazimierz Bacia, Bronisław Witkowski. - Wydanie 5 nie zmienione. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1983. - 274, [2] strony, [2] strony tablic : fotografie, rysunki ; 21 cm.
Autor
Bacia Kazimierz Witkowski Bronisław
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Tapicerstwo
Gatunek
Podręcznik
ISBN: 83-02-01412-5
Wyd. 1-4 pt. : Technologia tapicerstwa.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65/69 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Paryż : przewodnik turystyczny / [tekst Jack-Harry Back, Heidrun Reinhard ; ilustracje Vera Solymosi-Thurzo ; tłumaczone z niem.ieckiegoBogdan Czabański ; mapy i plany Eugen-Eduard Hüsler]. - Wrocław : Zakład Narodowy im. Ossolińskich - Wydawnictwo, 1992. - 72 strony : ilustracje, mapy ; 20 cm.
Autor
Back Jack-Harry Reinhard Heidrun Solymosi-Thurzo Vera Czabański Bogdan Hüsler Eugen-Eduard
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Paryż (Francja)
Gatunek
Przewodnik turystyczny
ISBN: 83-04-03928-1
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913 (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sewilla i Andaluzja / David Baird, Martin Symington, Nigel Tisdall ; tłumaczenie Marta Boberska [i inni]. - Warszawa : "Wiedza i Życie", 1997. - 269 stron : ilustracje, faksy, fotografie kolorowe, mapy ; 22 cm.
(Przewodniki "Wiedzy i Życia")
Autor
Baird David Symington Martin Tisdall Nigel Boberska Marta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Sewilla (Hiszpania) Andaluzja (Hiszpania ; kraina historyczna)
Gatunek
Przewodnik turystyczny
ISBN: 83-86805-98-6
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla Dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 91 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Nie) grzeczni ? : codzienne sytuacje widziane oczami rodzica i dziecka : zaskakujące, rozśmieszające, wprawiające w zadumę / Małgorzata Bajko, Monika Janiszewska ; ilustracje Tomasz Stasiak. - Gliwice : Helion, copyright 2022. - 244, [4] strony : ilustracje ; 17 cm.
(Sensus)
Autor
Bajko Małgorzata Stasiak Tomasz (ilustrator) Janiszewska Monika (dziennikarstwo)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dzieci Rodzice Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
ISBN: 978-83-283-9331-8
Wszystkie sytuacje opisane w tej książce zdarzyły się naprawdę, a brak porozumienia co do istoty problemu spowodował gniew i rozżalenie u obu stron konfliktu. Jednak ponieważ każdej z przedstawionych tu scen towarzyszy szczegółowy zapis emocji i postaw zarówno dziecka, jak i dorosłego, a także bezstronna ocena eksperta, zyskujesz niepowtarzalną szansę przetestowania "na sucho" podobnych zachowań, by uniknąć błędów w przyszłości. Wychowanie dziecka nie jest prostą sprawą, ale jeśli chcesz na całe życie zachować z nim dobry kontakt, a przy tym mądrze pokierować jego rozwojem, koniecznie przeczytaj tę książkę.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Nie)grzeczni? : codzienne sytuacje widziane oczami rodzica i dziecka : zaskakujące, rozśmieszające, wprawiające w zadumę / Małgorzata Bajko, Monika Janiszewska ; ilustracje Tomasz Stasiak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2016. - 244, [1] strona : ilustracje ; 17x17 cm.
(Sensus)
Autor
Bajko Małgorzata Janiszewska Monika (dziennikarka) Stasiak Tomasz (ilustrator)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie Rodzicielstwo Dzieci Zachowanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie
ISBN: 978-83-283-2563-0
Poznaj krainę dziecięcych emocji, reakcji i lęków! (NIE)Grzeczne dzieci, czyli jak zdefiniować grzeczność i co z tego wynika. Niegrzeczność w praktyce, czyli jak zrozumieć, o co chodzi dziecku. Rodzic roszczeniowy versus rodzic odlotowy, czyli jak sensownie ustawiać granice. Jeśli jesteś rodzicem, w pół słowa zrozumiesz wszystkie emocje i lęki targające dorosłymi obecnymi na kartach tej książki. Bez trudu odnajdziesz z nimi wspólny język, oparty na tożsamości doświadczeń, bezradności i frustracji. Trochę trudniej będzie Ci za to pojąć, jak myśli i odczuwa Twoje (nie)grzeczne dziecko i na czym w ogóle polega ta (nie)grzeczność. Na szczęście autorki książki, prywatnie i zawodowo związane ze sferą dziecięcych humorów, zachowań i odkryć, pomogą Ci wejść w świat Twojego dziecka i choć na chwilę przyjąć jego perspektywę. Wszystkie sytuacje opisane w tej książce zdarzyły się naprawdę, a brak porozumienia co do istoty problemu spowodował gniew i rozżalenie u obu stron konfliktu. Jednak ponieważ każdej z przedstawionych tu scen towarzyszy szczegółowy zapis emocji i postaw zarówno dziecka, jak i dorosłego, a także bezstronna ocena eksperta, zyskujesz niepowtarzalną szansę przetestowania “na sucho” podobnych zachowań, by uniknąć błędów w przyszłości. Wychowanie dziecka nie jest prostą sprawą, ale jeśli chcesz na całe życie zachować z nim dobry kontakt, a przy tym mądrze pokierować jego rozwojem, koniecznie przeczytaj tę książkę. I korzystaj z niej na co dzień!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci "Tajemniczy Ogród"
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Druk ulotny
W koszyku
Szlaki piesze powiatu inowrocławskiego : Informator o szlakach pieszych / [tekst i zdjęcia Radosław Balmowski i Antoni Ścigacz]. - Inowrocław : PTTK, 2021. - 35 stron : fotografie, mapy kolorowe ; 21x10 cm.
Autor
Balmowski Radosław (1976- ) Ścigacz Antoni (1952- )
Forma i typ
Druki ulotne Poradniki i przewodniki
Temat
Oddział w Inowrocławiu (Polskie Towarzystwo Historyczne) Szlaki turystyczne Powiat inowrocławski (woj. kujawsko-pomorskie)
Gatunek
Przewodnik turystyczny
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
Tytuł okładkowy.
Okładka wliczona w paginację.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Regionalna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. R (3 egz.)
Książka
W koszyku
Poczuj się lepiej : jak dobrze jeść, by dobrze żyć / dr Wanda Baltaza ; [kolaże: Joanna Nocoń]. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2022. - 221, [3] strony : fotografia, ilustracje, portret ; 23 cm.
Autor
Baltaza Wanda Nocoń Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Zwyczaje żywieniowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-280-9619-6 (oprawa miękka)
Która dieta jest najlepsza? Czy można jeść po 18? Ile litrów wody należy wypić, żeby być zdrowym? Dr Wanda Baltaza codziennie w swoim gabinecie odpowiada na takie pytania. Bo choć źródeł informacji jest coraz więcej, to poziom dietetycznego zagubienia systematycznie rośnie. „Poczuj się lepiej” jest rodzajem dietetycznej pierwszej pomocy. To książka, która pozwola zrozumieć podstawowe zasady zdrowego odżywiania i po prostu poczuć się lepiej. Znajdziemy w niej poparte naukowymi badaniami informacje o dietach, pomysły, jak zaplanować zdrowe posiłki, przewodnik po najczęstszych dolegliwościach oraz porady, jak przygotować się do wizyty u dietetyka. Autora rozprawia się z mitami na temat odżywiania i porządkuje wiedzę o konkretnych grupach produktów. [Buchamnn 2022]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szlak Kopernikowski na Kujawach i Pomorzu : przewodnik / [autorzy tekstów i redakcja: Patryk Banasiak, Radosław Krajniak, Marek Rubnikowicz. - [Bydgoszcz] : Kujawsko-Pomorska Organizacja Turystyczna, [2023]. - 44, [2] strony : fotografie kolorowe ; 20x20 cm.
Autor
Banasiak Patryk Krajniak Radosław Rubnikowicz Marek (1955- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Szlak Kopernikowski Województwo kujawsko-pomorskie (1999- )
Gatunek
Przewodnik turystyczny Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
Okładka wliczona w paginację. Tekst także na stronie 3. okładki.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia Regionalna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. DŻS/Przewodniki (1 egz.)
Książka
W koszyku
Polszczyzna na co dzień : ABC dobrego mówcy, językowy savoir-vivre, redagowanie tekstów, komunikacja internetowa, wzory tekstów użytkowych / [redaktor naukowy prof. dr hab. Mirosław Bańko ; autorzy Hanna Jadacka, Jadwiga Linde-Usiekniewicz, Marek Łaziński, Anna Majewska-Tworek, Małgorzata Marcjanik, Andrzej Markowski, Alina Naruszewicz-Duchlińska, Tomasz Piekot, Edward Polański, Elżbieta Wierzbicka-Piotrowska, Ewa Wolańska, Adam Wolański, Monika Zaśko-Zielińska, Dorota Zdunkiewicz-Jedynak. - Wydanie III. - Warszawa : PWN, 2022. - XX, [2], 828, [1] strona ; 24 cm.
Autor
Bańko Mirosław (1959- ) Jadacka Hanna (1947- ) Linde-Usiekniewicz Jadwiga Łaziński Marek Majewska-Tworek Anna Marcjanik Małgorzata (1950- ) Markowski Andrzej (1948- ) Naruszewicz-Duchlińska Alina Piekot Tomasz Polański Edward (1932- ) Wierzbicka-Piotrowska Elżbieta Wolańska Ewa Wolański Adam (1973- ) Zaśko-Zielińska Monika Zdunkiewicz-Jedynak Dorota (1962- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Język polski Norma językowa
Gatunek
Poradnik językowy
Dziedzina i ujęcie
Językoznawstwo
ISBN: 978-83-01-22024-2
Na okładce: Wydanie nowe.
Poradnik dla osób, które chcą wiedzieć nie tylko, jak mówić i pisać poprawnie, ale jak w ogóle mówić czy pisać w określonych sytuacjach, aby osiągnąć cel wypowiedzi, np. skutecznie kogoś przekonać do czegoś. Książkę polecamy wszystkim, którzy występują publicznie w jakiejkolwiek formie - np. prowadząc zebranie, przedstawiając prezentację, przygotowując pracę magisterską, ogłoszenie do prasy, zaproszenie na ślub lub wizytówkę - muszą dbać o kształt językowy swoich wypowiedzi. Szczególnie przydatna będzie dziennikarzom i politykom, redaktorom i korektorom, webmasterom i copywriterom, a także nauczycielom, maturzystom i studentom. W kolejnych rozdziałach omówione zostały różne aspekty komunikacji językowej i konstruowania wypowiedzi, w tym także dłuższych tekstów. Wiele uwagi poświęcono komunikacji internetowej. Książka zawiera obszerny wzornik tekstów użytkowych z gotowymi przykładami do wykorzystania.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla Dorosłych
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 81 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; kolaże Aneta Klejnowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Autor
Barbaro Natalia (1970- ) Klejnowska Aneta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kobieta Samorealizacja Rozwój osobisty Samoakceptacja Samopoznanie Motywacja Odwaga Pewność siebie Równowaga Akceptacja Kobiecość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
ISBN: 978-83-268-3644-2
Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. [https://www.empik.com/czula-przewodniczka-kobieca-droga-do-siebie-de-barbaro-natalia,p1263445876,ebooki-i-mp3-p]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 7
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Barbaro Natalia (1970- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobiecość Kobieta Samorealizacja Wolność
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
ISBN: 978-83-268-4142-2
Ta książka rodzi się we mnie z mieszanki uczuć. Pierwszy jest smutek - bo patrzę z bardzo bliska na kobiety, które trwają w znieruchomieniu, chociaż, paradoksalnie, są w ciągłym ruchu. W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku.
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Filia nr 7
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Złap oddech : jak oddychać, żeby żyć dłużej / Michael Barczok ; pomocne ćwiczenia Susanne Menrad-Barczok ; przełożył Bartosz Nowacki. - Warszawa : Prószyński Media, 2019. - 279 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Barczok Michael. Menrad-Barczok Susanne. Nowacki Bartosz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Układ oddechowy Oddychanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-8169-039-3
Poznaj sekrety płuc i dowiedz się, jak oddychać, żeby żyć dłużej. Czy wiejskie powietrze na pewno jest zdrowe? Jak kasłać, żeby żyć dłużej? W jaki sposób kontrolować astmę i jaki sport może w tym pomóc? Dlaczego smog nazywa się czasem "astmą z rury wydechowej"? Na czym polega POChP, na które cierpi ponad dwa miliony Polaków i jak można jej uniknąć? Codziennie nasze płuca przepompowują tyle powietrza, ile by wystarczyło, żeby wznieść się w lot balonem. Niezależnie od tego, czy biegniemy maraton, czy śpimy, płuca nieustannie dostarczają nam tlen. Przypominamy sobie jednak o nich zazwyczaj dopiero wtedy, gdy odmawiają nam posłuszeństwa. Doktor Michael Barczok, pulmonolog z Centrum Chorób Płuc w Ulm (oraz założyciel Chóru Osób bez Tchu) fascynująco i ze swadą opowiada, jak działa ludzki układ oddechowy, a wspólnie ze swoją żoną Susanne, trenerką oddechu, uczy, jak oddychać - i ziewać! - by ogarnęło nas poczucie szczęścia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61, 61 [Magazyn] (2 egz.)
Filia nr 7
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Magazyn] (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lunchbox na każdy dzień : przepisy inspirowane japońskim Bento / Malwina Bareła. - Kraków : Znak Horyzont - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 334, [2] strony : fotografie kolorowe ; 24 cm.
Autor
Bareła Malwina.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Posiłki na wynos
Gatunek
Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
ISBN: 978-83-240-5458-9
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (2 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej